sobota, 22 września 2012

Gimnastyka & dzieciaki

Idzie jesień trzeba się wzmacniać i hartować :-) Pogoda nas nie rozpieszcza!! My już się pochorowaliśmy ale wszystko ma się ku lepszemu.

Moje chorowitki trzymające się razem :-) Uwielbiam na nich patrzeć jak trzymają się razem! Właśnie tak sobie wyobrażałam ich miłość siostrzano-braterską. Na dobre i na złe - zawsze razem!!



Jednak gdy na dworze piękne słoneczko - chociaż zimno - ciężko utrzymać dzieciaki w domu.
Energia je roznosi - tylko się cieszyć ;-)

Alpejskie wspinaczki:



Wykopki:



Pady i skoki w dal:

Akrobatyka:  co mnie bardzo zaskoczyło, jak można się długo huśtać na tak małych rączkach :-)



Surfing w kaloszach :-)



 Zabawy z miotłą ;-) Trzeba nasypać ziemi, piachu i trawy na taras oraz dokładnie rozprowadzić po jego powierzchni ;-)


Pamiętajmy, mimo iż dzień kończy się szybciej, jest chłodniej i pogoda jest kapryśna- nasze pociechy powinny jak najwięcej spędzać czasu na dworze!! Minimum 2h!! Pomóźmy im wzmacniać wytrzymałość organizmu.
Nie przegrzewajmy. Dziecko sie więcej rusza od nas, biega, hasa i jest mu cieplej niż nam ;-) Pamiętajmy jednak, że najwięcej ciepła ucieka przez głowę i stópki. Także przy tych takich chłodniejszych dniach szalik, czapeczka i jesienne trzewiki to podstawa. Ubieramy się na cebulkę by w razie potrzeby coś zdjąć lub dołożyć :-) Dużo się ruszajmy i hartujmy się przed zimą :-) Im lepsza kondycja tym lepsza odporność - to się tyczy wszystkich. 

Mam nadzieję, że w tym roku zimą będzie śniegowo i mroźnie ;-) ooooooooooooooo ;-)

12 komentarzy:

  1. Stęskniłam się za Wami :) Zdrowia dużo dla Was :*

    OdpowiedzUsuń
  2. Odpowiedzi
    1. jak oni słodko się do siebie przytulają ;)

      Usuń
  3. Ta przeprowadzka wyszła chyba dzieciakom na dobre :D mają teraz tyle swobody i frajdy na podwórku :)

    OdpowiedzUsuń
  4. słodko się tulą :)ślicznie dzieciaczki

    OdpowiedzUsuń
  5. :) zgadzam się z radami, u nas nie ma litości, bez względu na pogodę i formę (powstrzymuje nas tylko wysoka temp) biegamy po dworze :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Cudni są, a to pierwsze zdjęcia magiczne...

    OdpowiedzUsuń
  7. U nas też już coraz chłodniej, jednak spacerów nie odpuszczamy(no chyba, że pada;))

    OdpowiedzUsuń
  8. No nareszcie dajecie znaki życia - już się o Was martwiłyśmy z dziewczynkami :) :) :) Przeprowadzki rulez ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam zabawy dzieciaków właśnie w taką pogodę. Powietrze jest wtedy takie, że aż się wszystko chce :)

    Zdrówka :*

    OdpowiedzUsuń
  10. jakbym swoje dzieci widziała, dokładnie tak samo wariują na dworze :)

    OdpowiedzUsuń